Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Showing posts with the label Tidur

Apa Akibat Tidur Tidak Teratur dan Solusinya

Sebagian kita mungkin sering memperbanyak waktu tidur ataupun menguranginya. Sehingga frekue… Read more Apa Akibat Tidur Tidak Teratur dan Solusinya

Saat Tidur, Apa yang Terjadi pada Tubuh Kita?

Manusia menghabiskan sekitar sepertiga umurnya untuk tidur. Tidur bukan hanya sekedar istirah… Read more Saat Tidur, Apa yang Terjadi pada Tubuh Kita?

Fakta Menarik Seputar Tidur

Tidur termasuk dalam kebutuhan primer bagi kesehatan tubuh dan jiwa. Ada beberapa alasan meng… Read more Fakta Menarik Seputar Tidur

Tidur Kurang dari 6 Jam Rawan Stroke

Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang buruk sebaiknya segera temukan solusi untuk mengatasi… Read more Tidur Kurang dari 6 Jam Rawan Stroke